Da ich mich nicht wohl fühlte und gesundheitliche Probleme hatte, wie Bluthochdruck und Bandscheibenvorfälle, musste sich unbedingt etwas ändern. Aufgrund des ärztlichen Rates habe ich mich auf die Suche nach einem geeigneten Fitnessstudio gemacht und habe dabei unter anderem den bredeneyer fitness treff kennen gelernt und mich für die Teilnahme am fitatall-Kurs entschieden.

20111014161217Im Januar 2008 habe ich angefangen, meine Ernährung umzustellen und hart zu trainieren. Ich habe innerhalb eines Jahres 50 Kilo abgenommen und halte mein Gewicht seitdem konstant bei rund 70 Kilogramm. Durch den raschen Erfolg habe ich so viel Spaß und Interesse am Sport und an den Themen Fitness und Ernährung, dass ich noch einen dritten Beruf gelernt habe, den ich sozusagen zu meiner Lebensaufgabe gemacht habe. Ich habe die Ausbildung zur Fitnesstrainerin gemacht, um meine ganz persönliche Erfahrung weitergeben und andere motivieren zu können. Auch ich schaffe es nur mein Gewicht zu halten – obwohl es auch das ein oder andere Mal einen Fastfood-Tag gibt – indem ich regelmäßig Sport treibe und mich weiterhin bewusst ernähre.

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