Seit 1980 steht der Name "Vaihinger Fitnesstreff" für ein ausgeglichenes, anspruchsvolles und vielseitiges Angebot für modernes Fitness- und Krafttraining in heimischer Clubatmosphäre. Das Studio bietet ein umfangreiches Angebot an Trainings-, Wellness- und Kursmöglichkeiten.

Auf zwei Etagen mit einer Gesamtfläche von 1150 qm steht den Mitgliedern ein großer Trainingsbereich, zwei Kursräume, Sauna & Dampfbad, Sonnenstudio, große Sanitärbereiche sowie Kinderbetreuung und ein Kosmetikinstitut zu Verfügung.

Das Bistro mit Freiterrasse "Bodytalk" lädt die Kundschaft zum gemütlichen Beisammensitzen vor oder nach dem Training ein. Im Produkte- und Kleidungsshop findet Jederman eine reichthaltige Auswahl an Trainingsbekleidung, Nahrungsergänzungen, Diätenprodukten, Aufbraupräparaten und vielem mehr.

Der Trainingsbereich umfasst 480 qm, und ist mit über 30 Cardio-Geräten (Laufbänder, Crosstrainer, Liegeergometer, Oberkörpertrainer, Ergometer, Stepper usw.) sehr gut ausgestattet. Über 50 Kraft- und Fitnessgeräte sowie ein großer Freihantelbereich runden das Angebot ab.
 
Kurse

• FIGUR (Arobic, HipHop, Military, Step & Style und Dance)
  Muskeln werden gestärkt und "Problemzonen" gezielt behandelt. Ein Ganzkörpertraining sorgt für eine gesteigerte Ausdauer und ein verbessertes Wohlbefinden. Herz- und Kreislauf kommen in Schwung, und die allgemeine Körperwahrnehmung nimmt zu.
• Power Yoga
  Power Yoga orientiert sich am klassischen Ashtanga Yoga, ist aber beeinflusst von den Erkenntnissen der modernen Sportmedizin.
• PILATES
  Pilates ist eine einzigartige Trainingsform, deren Betonung auf der haltungsgerechten Ausrichtung des Körpers und der korrekten Atmung liegt
• Kick Boxen
  Kampfsport, Körperbeherrschung, Muskelkräftigung und Fettverbrennung. Kick Boxen ist der ultimative Kurs um sich auszupowern und wohl zu fühlen. Ein Ganzkörpertraining für Schnelligkeit und Beweglichkeit und Ausdauer.
• Ski-Gym
  Ski-Gymnastik ist ein spezielles Training gegen Beschwerden im Rücken und den Gelenken. Durch Dehnung und Stretching werden körperliche Beschwerden gelindert. Dieser abwechslungsreiche Kurs ist auch für ältere Personen sehr gut geeignet, da auch das gesamte Vitalsystem in Schwung bleibt.
• Spinning
  Hier wird mit entsprechender Musik ihr Körper ins Schwitzen gebracht. Mountainbiking oder "Tour de France" im Studio - der Trainer begleitet die Teilnehmer über Berge, Täler und Überlandstrecken.
• T-Bo
  Unschlagbar, wenn es um die Kombination Kraft, Ausdauer und Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Spaß geht! Ein heißes Workout mit Kampfelementen ohne Körperkontakt.
• Boxing
  Power dich aus! Sandsackboxen, Erlernen von Schlagtechniken variiert mit Konditions- und Schnelligkeitstraining.
• Bauch / Taille Workout
  30 Minuten-Workout für alle männlichen und weiblichen Mittelpartien.
• Micha "The Pumper"
  Dies ist ein Langhantel-Ganzkörper-Workout mit einfachen Bewegungsabläufen. Hierbei werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert und gekräftigt.
• Dance Nation
   
  Tanz und Bewegung für Jugendliche zwischen 12 und 22 Jahren , sowie einfache Schrittfolgen zu den aktuellen Hits aus den Charts.

Aktuelle Öffnungszeiten

Montag 07.30 - 12.00 und 15.00 - 22.00 Uhr
Dienstag 07.30 - 12.00 und 15.00 - 22.00 Uhr
Mittwoch 07.30 - 12.00 und 15.00 - 22.00 Uhr
Donnerstag 07.30 - 12.00 und 15.00 - 22.00 Uhr
Freitag 07.30 - 12.00 und 15.00 - 22.00 Uhr
Samstag 10.00 - durchgehend bis - 18.00 Uhr
Sonntag 10.00 - 13.00 Uhr
 

 

 

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Anschrift:

 

Vaihinger Fitnesstreff

Sonnenwirtleweg 7

71665 Vaihingen an der Enz

Tel.: (0 70 42) 9 70 29 20

Fax: (0 70 42) 9 70 29 29

E-Mail: info@vaihinger-fitnesstreff.de

Web: http://www.vaihinger-fitnesstreff.de

 

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